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Bio Sonnenblumenkerne geschält

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    [161903] 1kg Bio Sonnenblumenkerne
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      Geschälte europäische Bio Sonnenblumenkerne zum Backen, Kochen und Knabbern. DE-ÖKO-006


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      Geschälte Bio Sonnenblumenkerne aus kontrolliert ökologischem Anbau. Aus europäischem Anbau (vorwiegend Ungarn).

      Die Sonnenblumenkerne eignen sich als Backzutat, ebenso wie zum Kochen, für Salat oder zum Knabbern. Die Sonnenblume gehört zu den ältesten Kulturpflanzen der Welt. Schon um 2.500 vor Christus wurde sie von den Ureinwohnern Nord- und Mittelamerikas angebaut.

      Der hohe Gehalt am B-VItamin Folsäure (bis zu 100 Mikrogramm pro 100g) und der hohe Anteil an Eiweiß, der sogar über dem Proteingehalt vieler Fische liegt, machen Sonnenblumenkerne nicht nur lecker sondern auch gesund. Darüber hinaus haben Sonnenblumenkerne einen hohen Anteil an Magnesium und Phosphor. Auch ein hoher Anteil an ungesättigten Fettsäuren, die dazu auch noch gut Verfügbar sind zeichnen die Kerne aus.

      Zutaten: Bio Sonnenblumenkerne aus kontrolliert ökologischem Anbau. DE-ÖKO-006
      Kühl und trocken lagern.



      Nährwertangaben je 100g

      Brennwert
      592 kcal / 2455 kJ
      Fett
      49 g
      davon gesättigte Fettsäuren
      5,4 g
      Kohlenhydrate
      12,3 g
      davon Zucker
      0,2 g
      Eiweiß
      22,5 g
      Salz
      <0,01 g